So-net無料ブログ作成
検索選択
前の10件 | -

今日も雨 [ロードランニング]

まるで梅雨が戻ってきたような天気が続いています。
もちろん今朝も予報通りの雨。
IMG_2253.jpg

この8月は今の所休みが取れたのは1日だけ。しかもエアコンの取付工事のためだったりして・・・
世間はお盆だの夏休みだのっていうけどね。
まとめて休める時が来るのかな??

ということで小雨の中を軽く走ってきました。
走りたいなぁという気持ちはあるけど、ロングを走る気分になれないんだよな。

とりあえず今朝のランのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

終戦記念日 [ロードランニング]

今日は終戦記念日
忘れてはいけない日の一つ。
威勢のいい言葉でなく、本当に悲惨だった戦争を忘れちゃいけないよね。

このところ天気がすっきりしない日が続いています。
今朝も小雨交じりの曇り。
IMG_2248.jpg

このまま秋になるのかな。

今朝のランのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

全部仕事になった3連休 [ロードランニング]

薄々感づいてはいたのですが、結局山の日を含む3連休は全て仕事で終わってしまいました。
少しは走れているのですがね。
わざわざ混んでる時に旅行に行きたいとは思わないのですが、全て仕事だとやっぱりね。
それでもこの先に休める見込みがあればいいのですが、そんな予定もなく。
今月は最悪の場合、これから先休みが1日だけになるかもしれないなんだよね。

そんなこんなで今朝は軽いメニュー。
ワークアウトの休みよりも仕事の休みを入れないとな・・・
IMG_2248.jpg

今朝のランのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

仕事と酒の日々 [ロードランニング]

見事に三連休が仕事となりました。
三連休初日は、会社で平日できなかった仕事を処理してから中学以来の友人とサシ飲み。
横浜西口の大衆酒場で飲み始めて店が閉まるまで飲み続け、2次回はバーへ。
やっぱりバーのハイボールは旨いね。
IMG_2241.jpg

ケチくさいけど、肴はオリーブのみ(笑)
IMG_2242.jpg

さらにロックを一杯。
IMG_2243.jpg

その友人はピアニストなんだけど、不思議とウマが合って、頻繁に会うわけではないけど会えば色々なことを話して時が経つのを忘れてしまう。
私とは全く違う業界にいるけど、意外と同じようなアプローチをしていたりしてとってもいい刺激がもらえた。
今度は正月に会う約束になっているんだけどね。

そして三連休の2日目はクライアント事務所でお仕事。
某案件の届出書類の整理とリスト化。
あまりにもボリュームがあって全く終わる気配がなく・・・・
キリのいいところで業務終了。
そしてまたまた飲みに。
IMG_2244.jpg

連休3日目もお仕事なのですが、午後からなので朝のうちに近所のトレイルに入ってきました。
大した距離じゃないけど久しぶりに気持ちよかったな。
IMG_2246.jpg

今日のランのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

長男からの便り [ロードランニング]

昨日は長男の誕生日だったのですが、LINEメッセージを送ったらたった一行だけメッセージが帰ってきました。
「今までに無いぐらい時間が早く流れて行く気がするよ」
だそうです。
きっと濃密な時間を送っていることでしょう。アイルランドもあと10日を切っているけど、最後まで色々なものを吸収してくるかな。
大学で一緒に勉強した各国の学生との交流で彼の考え方もだいぶ変わっただろうな。
どんな変わり方をしたかなぁ。ちょっと楽しみ。
「男子三日会わざれば刮目して見よ」なんて言葉もあるからね。
IMG_2236.jpg

こちらはというと、相変わらずバタバタの日々が続いています。
世間ではお盆やすみで山の日の三連休で・・・ということになっていますが、もしかしたら三連休が全滅ということになる可能性もあり、とりあえず今日は出勤。
そんな状況だからこそ、走ることで気持ちをリセットする必要がある。
天気はイマイチだったけどね。
IMG_2237.jpg

休日出勤が続きますが、今日は久しぶり中学以来の友人と飲みに行く予定。
すごく楽しみだよ。

今朝のランのログはこちら↓

nice!(3)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

長男の二十歳の誕生日 [ロードランニング]

今日は長男の二十歳の誕生日
そしてアイルランドに短期留学中。今は大学の寮で夏休みを利用して留学してきている同年代の各国の学生と一緒に生活している。
そんな中で迎える二十歳の誕生。
きっと思い出深い二十歳の誕生日となることだろう。

そして日本は・・・
昨日は非常に熱くなり、もう体がヘロヘロ。
夏バテ対策に生姜の甘酢漬け。
IMG_2233.jpg

しかし、夏らしい天気はなかなか続きません。
IMG_2234.jpg

今朝のランのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

台風一過と言っていいのかな [ロードバイク]

台風が通過したおかげで晴天にはなったのですが、熱帯の湿った空気が流れ込んでいるせいで湿度がかなり高くなっていました。

今朝は、不覚にも二度寝してしまい、スタートが少し遅れてしまいました。
しかしタイミング的にはちょうど良かったかもしれません。
月と江ノ島富士山のスリーショットを見ることができました。
写真は江ノ島と富士山ですが。
IMG_2229.jpg

横須賀線を渡る跨線橋からは日の出を。
IMG_2230.jpg

それはそうと、FA235の心拍計の調子がイマイチなんだよな。
買い替え・・・はちょっとな。
IMG_2231.jpg

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

昨日は命からがら [ロードランニング]

現在、諏訪で環境調査を行なっているのですが、台風接近に伴い緊急出動。
行くときも中央道の相模湖IC付近での事故で大渋滞
現場に到着までに4時間もかかってしまう。
現場での対応はささっと終わり、会社に向かったのですが、、、
中央道を快調に走っていると「笹子ー大月渋滞11km」という情報・・・
これっていつも渋滞する箇所じゃないのに、さらに進むと小仏トンネルの渋滞。
笹子トンネルの途中から渋滞が始まり、しかも強烈な雨。
IMG_2219.jpg

渋滞が解消した区間を走る時には正直命の危険を感じました。
トータルでは約30kmほどの渋滞にはまっていた感じです。所要時間は5時間ほどだったかな。
帰社してから確認すると、中央道は通行止めになっていました。ギリギリで通過できたようです。
IMG_2220.jpg

今朝は台風の接近ということもあり、軽めのメニュー。
雨は止んでいたものの、もの凄い湿度でした。
IMG_2221.jpg

今朝のランのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ランでは久しぶりに今泉台へ [ロードランニング]

昨日の午後にこのコースを走ろうと思ったのですが、あまりの暑さのため断念。
ということで比較的涼しい早朝の時間帯に走って来ました。
比較的涼しいというのは事実ではあるのですが、暑いことには変わりないのも事実。
コレでもかってくらい汗だくになってしまいました。
しかし、昨日導入したエアコンがあるさ・・・と思って帰宅したらエアコンがオフに。
思わず不機嫌になってしまいました(笑)
IMG_2216.jpg

アイスソイラテで機嫌を直して。
IMG_2218.jpg

天気予報を確認してみると、台風のコースがかなりヤバいことに。
今日は諏訪へ緊急出動になるかもしれない。

今朝のランのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

エアコンの取り付け工事 [ロードバイク]

今日は自宅のエアコンの取り付け工事。
もちろん仕事はお休み。
工事の立会いの前にひとっ走り。
以前は毎日このコースを走っていたのですがね。少し早く出勤しすぎているのかな。

それで本題のエアコンの取り付け工事ですが、お昼を少しすぎて完了となりました。
今回購入したのはこの機種。
http://www.sharp.co.jp/aircon/products/gs.html
IMG_2211.jpg

やっぱり涼しいです。
IMG_2213.jpg

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ
前の10件 | -
メッセージを送る