So-net無料ブログ作成
検索選択
ロードバイク ブログトップ
前の10件 | -

R134の工事 [ロードバイク]

だいぶ前から続いているR134の工事。
工事区間は七里ヶ浜から小動まで。
鎌倉高校付近は護岸の工事は終わって江ノ電側の道路整備工事になっています。
今まではまり手が付いていなかった小動側も西行きの車線幅が狭くなっていました。

まだまだ走りにくい状況が続きそうです。

そして今朝は気温は低かったのですが、湿度が高く空気が重たかったです。
IMG_2276.jpg

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

いつもの朝ライド [ロードバイク]

このコースを走るのも久しぶり。
それにしてもこの8月は雨ばかり。まるで梅雨のようです。
今日もこの後は雨になる予報ですしね。
今朝もこんな天気でした。
IMG_2275.jpg

今日から本格的に夏の後半戦がスタート。
追いつけるかなぁ??
ちょっと心配です。

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

久しぶりに自転車で走ってきたよ [ロードバイク]

8月に入ってずーっと雨が続いていて本当に久しぶりに自転車で走ることができたよ。
8/9以来のようです。これだけ間隔をあけてしまったのも久しぶりです。
それでも、毎日ランニングは続けていたので、体の方はそれほど劣化した感じもしなくて助かりましたよ。
それにしても、毎日同じような写真しか撮影していないなということで、今日も同じカットでした。
IMG_2259.jpg

午後は久しぶりに床屋さんでさっぱりしてきます。
床屋さんの後に、大船で軽く一杯ひっかけてこようかな。

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

台風一過と言っていいのかな [ロードバイク]

台風が通過したおかげで晴天にはなったのですが、熱帯の湿った空気が流れ込んでいるせいで湿度がかなり高くなっていました。

今朝は、不覚にも二度寝してしまい、スタートが少し遅れてしまいました。
しかしタイミング的にはちょうど良かったかもしれません。
月と江ノ島富士山のスリーショットを見ることができました。
写真は江ノ島と富士山ですが。
IMG_2229.jpg

横須賀線を渡る跨線橋からは日の出を。
IMG_2230.jpg

それはそうと、FA235の心拍計の調子がイマイチなんだよな。
買い替え・・・はちょっとな。
IMG_2231.jpg

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

エアコンの取り付け工事 [ロードバイク]

今日は自宅のエアコンの取り付け工事。
もちろん仕事はお休み。
工事の立会いの前にひとっ走り。
以前は毎日このコースを走っていたのですがね。少し早く出勤しすぎているのかな。

それで本題のエアコンの取り付け工事ですが、お昼を少しすぎて完了となりました。
今回購入したのはこの機種。
http://www.sharp.co.jp/aircon/products/gs.html
IMG_2211.jpg

やっぱり涼しいです。
IMG_2213.jpg

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

長男の夕食 [ロードバイク]

昨夜も長男から写真が届きました。
学生寮での自炊なので、こんなものでしょうね。多分電子レンジでチンという感じだと思われます。
パスタかな。
IMG_0347.jpg

ブロッコリー
IMG_0349.jpg

写真が送られて来た直後にLINEメッセージが来ました。
長男「なんかカメラで撮った写真が(共有アルバムに)アップ出来ないんだよね」
私「iPhoneに画像を落とせないの?」
長男「iPhoneには落とせる」

となると、原因がわからない・・・
こちらも眠いので直接Macに読み込ませて試してみるように伝えて終わりにしました。
うまくアップできるかな??

今朝はとっても涼しい朝でした。
腰越ではこんな朝焼けを見る事ができました。
IMG_2198.jpg

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(3)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

諏訪湖も水が少ない? [ロードバイク]

昨日は日帰り出張で諏訪湖近くにいたのですが、諏訪湖も水不足気味かな??
IMG_2193.jpg

今朝は自転車でいつものコースを走って来たのですが、前輪のエア抜けは起きていなかった。
バルブの締めが甘かったのかな。
それにしても、今朝の不快指数は今年最大かもしれない。
IMG_2194.jpg

今朝のライドのログはこちら↓


このレベルの内容はアップすべきじゃないのかな^^;
nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

今朝は自転車で [ロードバイク]

昨日の朝はタイヤの空気抜けのためにライドを断念したのですが、昨夜のうちに空気圧を調整しおきましたよ。
まぁ当たり前だけどね(笑)
IMG_2181.jpg

コースはいつもの今泉台や鎌倉山を走るコース。
気温は低くなっていたのですが、すっきりしない天気ですね。
このところ夏バテ気味というより仕事の疲れが溜まった感じが抜けません。
はちみつレモンでクエン酸補給。効果あるかなぁ??
IMG_2182.jpg

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(3)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

次男のオープンキャンパス見学 [ロードバイク]

高校2年の次男。
通常、進学希望の高2だったら夏休みには志望校が開催しているオープンキャンパスに行くものだと思っていたのですが・・・
ここにも立ちはだかるのが部活の壁。
部活のオフの日とオープンキャンパスを開催している日が合うのが立ったの一日。
これじゃ本当に見たい大学のオープンキャンパスには行けないだろうな。

長男の時は普通の県立高校だったのでここまで厳しくなかったんだよね。
全国を目指すレベルだとこんな感じなのかなぁ。

ということで、今朝は自転車でいつもの朝練コースを走って来ました。
今朝は南風が強くて難渋する区間がありました。
台風の影響もあるかもしれませんが、サファー達が海向かっていましたよ。
IMG_2153.jpg

氷の消費量が激しい我が家です。
IMG_2154.jpg

今朝のライドのログはこちら↓

nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

大野山ライド [ロードバイク]

今日は自転車仲間と大野山にある隠れ家的な蕎麦屋でランチを食べるライドに行ってきました。
10時に国府津駅に集合してライドスタート。
しかし、天気が怪しい・・・
SNSチェックすると箱根方面は雨、雨雲レーダーを見ると弱い雨が来そう・・・
ということで、コースを短縮して大野山に直行することに。
旧共和小学校の脇を抜けるコースで大野山にアタック。
実はアタックというより、車がほとんど通らない道でみんなでおしゃべりしながらゆっくり登るという感じ。実はこれが一番楽しかったりします。
蕎麦屋の前にソフトクリームを食べようということで一旦蕎麦屋を通り越してさらに登って・・・
CFNetworkDownload_8C3IuI.jpg

しかし、肝心のソフトクリームは営業していませんでした。探し方が悪かったのかなぁ??
しかも、蕎麦屋さんもたまたま今日は臨時休業・・・

ということで山北駅近くのこれまた隠れ家的なカフェでランチをいただきました。
お店の看板。
CFNetworkDownload_xyhp3v.jpg

庭もなかなかいい感じでした。
CFNetworkDownload_kEUV1I.jpg

ランチは3種類あって、カレー、パスタ、肉丼。
こうやって書いてしまうと味も素っ気もないのですが、とっても美味しかったですよ。
パスタは青じそのジェノベーゼ。
ジャガイモの冷製ポータージュが美味しいかった。
CFNetworkDownload_w38T4o.jpg

ジェノベーゼのアップ。
CFNetworkDownload_cGoeXi.jpg

平日の方が混んでるそうです。

そうそう大野山を降っている時に石を踏んでしまい、あえなくパンク。
先週、軽く洗車しておいたおかげであまり手が汚れずにすみました。
さらに、インフレーターのおかげで確実なリカバリーもできて、その後は快適に走ることができたのですが、予備のチューブとボンベがなくなってしまったので、GROVE鎌倉さんでチューブとボンベを購入して帰宅しました。
天気がイマイチだったせいか、この時期には珍しくR134が渋滞もなく快適に走れました。

今日のライドのログはこちら↓


割と登ってたんだな。
nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ
前の10件 | - ロードバイク ブログトップ
メッセージを送る